Jelaskan teknik dasar berenang

1. Pernafasan
Pernafasan merupakan hal yag sangat penting ketika berenang. Mampu mengatur nafas dengan baik ketika berenang merupakan salah satu faktor keberhasilan dalam berenang.

2. Meluncur
Meluncur adalah gerakan tubuh secara horizontal dibawah permukaan air.

3. Mengambang atau Mengapung
Mengambang atau mengapung adalah gerakan tubuh melayang-layang dibawah permukaan air sedangkan kepala tetap di atas permukaan air dengan dorongan tangan dan kaki sebagai penyeimbang.

semoga bermanfaat