pengertian kebugaran jasmani

kegiatan melakukan aktivitas/olahraga tanpa kelelahan yg berarti.

semoga membantu,maaf klo salah

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan untuk melakukan kerja/aktivitas, mempertinggi daya kerja dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti atau berlebihan.

kebugaran jasmani
kondisi jasmani yang berkaitan dengan kemampuan dan kesanggupan dalam melaksanakan pekerjaan secara optimal dan efisien.

maaf kalo salah

semoga membantu:)